Moja misja:
Relacja oparta na zaufaniu, akceptacji i zrozumieniu to dla mnie fundament skutecznego wsparcia psychologicznego. Tworzę bezpieczną przestrzeń – pełną empatii i autentycznego kontaktu – aby towarzyszyć w rozwoju, poszukiwaniu zasobów oraz budowaniu wewnętrznej siły.
Szczególnie inspiruje mnie podejście skoncentrowane na osobie – podążające za indywidualnymi potrzebami i tempem klientki, z podkreśleniem ich sprawczości i poszanowaniu dokonywanych wyborów.
Na czym mi zależy:
Bliska jest mi psychologia pozytywna, która koncentruje się na czynnikach wspierających dobrostan, zasobach (takich jak wdzięczność, nadzieja, optymizm) oraz relacjach i poczuciu sensu. Postrzegam korzystanie ze wsparcia psychologicznego jako świadomy krok w kierunku lepszego poznania siebie i poprawy jakości życia. Towarzyszę osobom w odkrywaniu ich potencjału, budowaniu wpływu na codzienne decyzje oraz tworzeniu życia, opartego na wartościach, które są dla nich ważne.
Pracuję z osobami, które:
- doświadczają stresu, kryzysu emocjonalnego, żałoby lub wypalenia zawodowego
- zmagają się z obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości czy trudnościami w regulacji emocji,
- przechodzą przez straty – relacyjne, zawodowe i inne,
- poszukują wsparcia w wyzwaniach związanych z rodzicielstwem i macierzyństwem
- mają trudności z motywacją, relacjami lub realizacją swojego potencjału.
Istnieje możliwość konsultacji w języku angielskim i online.
Edukacja:
Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie odbywam studia doktoranckie w dyscyplinie psychologia w Szkole Doktorskiej Uniwersytetu VIZJA w Warszawie. Prowadzę badania nad strukturami wsparcia w rodzinach z dzieckiem z ADHD.
Serial, który wywarł na mnie duże wrażenie to:
„Gilmore Girls” – ciepła, błyskotliwa opowieść o kobietach, ich codzienności, relacjach i sile, która tkwi w bliskości.
